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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現巴斯布魯克斯民宿 (Brooks Guesthouse Bath)
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
巴斯布魯克斯民宿 (Brooks Guesthouse Bath) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 巴斯布魯克斯民宿 (Brooks Guesthouse Bath) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於巴斯布魯克斯民宿
簡介
位於巴斯的範圍之內、交通方便，巴斯布魯克斯民宿已成為當地旅遊的最佳落腳點。 這家飯店離市中心僅隔0.5 miles，方便遊客外出。 這家飯店氣氛閒適安逸，而且離市區赫歇爾天文博物館, Royal Crescent, 第一皇家新月等景點僅數步之遙。
巴斯布魯克斯民宿一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店內能享受到所有房型皆附免費WiFi, 每日客房清潔服務, 壁爐, 代客叫車服務, 快速入住/退房服務等一系列頂級設施。
此外，這裡的所有客房配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了平面電視, 免費WiFi, 禁菸房, 暖氣, 書桌來滿足客人的需求。 飯店內的鄰近高爾夫球場(3公里內)是忙碌一天後放鬆身心的理想去處。 入住巴斯布魯克斯民宿是來巴斯旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛閒適，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
代客叫車服務
停車場 (鄰近, 付費)
餐飲服務
酒吧
服務與便利設施
可寄放行李
每日客房清潔服務
乾洗服務
吸菸區
送洗服務
壁爐
陸上運動
鄰近高爾夫球場(3公里內)
兒童專屬
家庭房
接待設施
可帶寵物
快速入住/退房服務
員工旅遊
可使用語言
英語
法語
波蘭語
義大利語
預訂與入住須知【必讀】
- 超過16歲住客將被視為大人收費(不含16歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
前台服務時間至: 08:00 PM
交通資訊與服務
機場接送服務價格: 45.00 GBP
距離市中心: 0.5 miles
距離機場: 20 miles
到達機場時間（分鐘）: 45
其他實用資訊
早餐收費（適用未附早餐房價）: 9.5 GBP
住宿概況
禁菸房/禁菸樓層: Yes
酒吧/Lounge間數: 1
樓層總數: 2
餐廳總數: 1
客房總數: 22
停車服務
每日停車費: 8.00 GBP
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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台灣有調查指出，7成上班族患「晚睡強迫症候群」，明明很累卻捨不得睡，這些上班族中，高達8成7的人腸胃出現問題，醫師建議民眾三餐應定時、多吃蔬果，最好在晚上11時前上床睡覺，才能讓腸胃好好休息。
日前有項調查針對全台1200多名25至59歲上班族進行「晚睡強迫症候群與腸胃問題影響調查」，結果竟發現有7成上班族明明已到睡眠時間，身體疲勞不堪仍捨不得入睡，粗估全台有878萬青壯上班族患有「晚睡強迫症候群」。
調查進一步分析發現，晚睡上班族中有8成7出現腸胃問題，前5大腸位問題為：消化不良、胃食道逆流、腸躁症、便祕、痔瘡。
彰化鹿港基督教醫師胃腸肝膽科主治醫師林成行表示，現在不少上班族晚睡，不僅會影響精神，國外也有研究顯示，作息不定會改變腸道裡益生菌菌相的平衡，並導致後續的腸胃問題。
林成行將「晚睡強迫症候群」民眾分為3大類，第一種是「紓壓晚睡型」，因白天太忙、壓力大，晚上玩電動、追劇紓壓時不小心就到半夜，最常有「胃食道逆流」問題。
第二種是「榨乾晚睡型」，明知體力透支該睡了，卻因工作關係，繼續熬夜奮鬥，這種類型的上班族，較容易出現「腸躁症」問題。
第三種是「愉悅晚睡型」，屬於這種狀況的上班族，喜歡在晚上處理公事，或覺得晚上特別有靈感選擇熬夜，較容易出現「功能性消化不良」問題。
林成行也提出3點建議顧腸胃，包括飲食定時定量、多攝取高纖食品或蔬果、每晚11點前就寢，並睡滿7小時，讓腸胃能真正獲得休息。
千禧之愛健康基金會營養師陳郁涵表示，除了晚睡外，飲食問題也影響腸胃健康，現在晚睡族常常不吃晚餐吃宵夜，且偏好油膩食物，增加腸胃負擔，尤其吃宵夜更讓腸胃「超時加班」，無法好好休息。
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